Penyebab Terbesar Orang Menjadi Buta Adalah Glaukoma

Penyebab Terbesar Orang Menjadi Buta Adalah Glaukoma : Seorang dokter mata dari National Hospital Nigeria, Habibat Daromosu, mengungkapkan, glaukoma akan jadi penyebab kebutaan tertinggi nomor dunia di seluruh dunia setelah aktarak.

Penyebab Terbesar Orang Menjadi Buta Adalah Glaukoma

Hal ini Habibat beberkan dalam sebuah acara untuk memperingati Minggu Glaukoma Dunia 2018 di Abuja pada Rabu, 14 Maret 2018.

Dia mendefinisikan glaukoma sebagai kelompok penyakit mata, yang menyebabkan kerusakan pada pusat saraf optik. Kondisi itu mengurangi penglihatan, yang pada akhirnya membuat seseorang buta.

“Glaukoma adalah penyakit mata yang parah, tanpa gejala atau penyembuhan. Ini dapat menyebabkan kerusakan pada penglihatan hingga jadi buta. Itulah mengapa penting, para ahli dapat mendiagnosis penyakit sedini mungkin,” ujar Daromosu, dikutip dari Sundiata Post, Jumat (16/3/2018).

Diagnosis glaukoma sedini mungkin menunda perkembangan penyakit.

“Semakin dini diagnosa, maka semakin sedikit kerusakan mata. Penglihatan dapat diselamatkan. Sayangnya, sejumlah pasien datang ke rumah sakit saat mereka sudah kehilangan penglihatan sepenuhnya.”

Data statistik, Daromosu melanjutkan, sekitar 70 juta orang menderita glaukoma di seluruh dunia dengan 10 juta orang buta.

“Di Nigeria, sekitar 2 juta orang berusia di atas 40 tahun menderita glaukoma. Di antara 2 juta orang, 360.000 orang buta. Nyaris 90 persen orang yang menderita glaukoma di Nigeria tidak tahu kalau mereka mengidap penyakit tersebut,” lanjutnya.

Ia menyarankan pemeriksaan mata serta mendata pasien yang punya riwayat keluarga dengan glaukoma. Orang yang berisiko terkena glaukoma meliputi anak-anak, orang dewasa, orang berusia di atas 40 tahun, keluarga dengan riwayat glaukoma.

Orang yang diabetes dan hipertensi juga berisiko terkena glaukoma.

Dalam menangani glaukoma, skrining dan pengobatan harus dilakukan dokter mata yang profesional yang tepat. Pasien juga bisa menjalani operasi mata dan perawatan laser.

Gejala Jenis Batuk Yang Ada

Gejala Jenis Batuk Yang Ada :

Gejala Jenis Batuk Yang Ada

Penyakit Paru Obstruktif Kronis

Salah satu gejala Anda mengidap penyakit paru obstruktif kronik adalah batuk kronis yang menghasilkan banyak lendir. Batuk ini umumnya terjadi pada pagi hari. Parsons mengatakan penyebab utama penyakit paru obstruktif kronik adalah merokok.

Gejala lain yang akan muncul yaitu batuk akan membaik pada siang hari dan sesak napas yang disertai mengi.

Untuk mengobati penyakit paru tersebut, Anda dapat menghirup bronkodilator dan steroid. Selain itu, melihat penyebab dari penyakit ini, Anda harus mulai berhenti merokok. Pada kasus ekstrem, mungkin Anda akan membutuhkan terapi oksigen.

Batuk karena obat

Mengonsumsi obat rupanya bisa menyebabkan batuk. Batuk ini dialami oleh mereka yang mengonsumsi golongan obat penghambat enzim konversi angiotensin. Obat tersebut dikonsumsi guna mengatasi tekanan darah tinggi.

Parsons mengatakan, batuk biasanya akan terjadi beberapa minggu setelah Anda mengonsumsi obat ini. Untuk itu, coba bicarakan dengan dokter. Anda mungkin akan mendapatkan obat lain yang dapat mengatasi batuk tersebut.

Pneumonia

Jika mengalami penyakit ini, awalnya Anda akan mengalami batuk kering. Setelah beberapa hari, batuk berubah menjadi basah disertai dengan lendir berwarna kuning, hijau, atau merah. Gejala lainnya yaitu demam, menggigil, sulit untuk bernapas, dan nyeri saat batuk.

Parsons mengatakan, dokter akan mengetahui Anda mengalami pneumonia hanya dengan mendengarkan saluran napas melalui stetoskop. Selain itu, dokter akan meminta Anda melakukan tes rontgen untuk menentukan penyebab pneumonia.

Jika pnemonia disebabkan oleh bakteri, Anda dianjurkan untuk mengonsumsi antibiotik. Namun, jika ternyata disebabkan oleh virus, satu-satunya cara mengatasinya adalah beristirahat dan mengonsumsi obat batuk.

Pertusis

Jika mengalami batuk parah, Anda kemungkinan mengalami penyakit ini. Gejala yang akan muncul seperti flu pada umumnya, yaitu pilek, mata berair, demam, dan batuk. Namun, seminggu setelah gejala batuk muncul, Anda akan mungkin akan mengalami muntah.

Ketika mengalami gejala tersebut, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter. Anda akan diminta untuk melakukan tes darah dan rontgen di dada. Pengobatannya dapat dilakukan dengan antibiotik.

Trik Mengghilangkan Cupang Di Leher

Trik Mengghilangkan Cupang Di Leher : Saat bermesraan dengan pasangan, terkadang Anda sering terbawa suasana dan meninggalkan bekas cupang di lehernya. Atau sebaliknya, dia yang meninggalkan bekas cupang di leher Anda. Hal ini tentu baik-baik saja, sampai Anda ada acara penting yang harus dihadiri keesokan harinya.

Trik Mengghilangkan Cupang Di Leher

Jangan khawatir, boys. Ada cara yang mujarab untuk menghilangkan bekas cupang dengan cepat dan tak perlu malu diledek seluruh isi kantor atau kampus. Caranya sangat praktis dan hanya memakai bahan yang Anda temui sehari-hari.

Setelah bermesraan segera kompres dingin ‘patukan’ mesra kekasih Anda tadi dengan air dingin. Caranya pijat dan gerak memutar di sekitar daerah yang merah tadi secara lembut. Jangan terlalu keras karena akan membuat leher Anda semakin memerah.

Jika cara pertama tidak berhasil, Anda bisa lakukan langkah berikut ini. Pijat leher yang merah tadi dengan membubuhkan vitamin E yang ternyata berkhasiat untuk menyamarkan bekas cupang dengan baik. Jika sudah sedikit samar, pinjam make up kekasih Anda dan pilih warna yang sesuai dengan kulit anda.

Masih ada cara lain yang bisa Anda gunakan untuk menyamarkan bekas cupangan tadi dengan salah satu bumbu dapur. Gunakan satu siung bawang putih yang ditumbuk halus. Oleskan tumbukan bawang putih tadi ke leher Anda dan biarkan beberapa saat, maka cupangan tadi akan menghilang.

Namun untuk cara yang terakhir jangan lupa bilas dengan air dan semprot dengan parfum, ya. Bau bawang tadi nggak akan hilang dan bisa buat Anda dijauhin pasangan atau wanita lain.

Bisa Bikin Kuat Beraktivitas Seharian Dengan Cemilan Ini

Bisa Bikin Kuat Beraktivitas Seharian Dengan Cemilan Ini : Sarapan yang sehat sangat penting untuk metabolisme yang tepat. Mungkin bukan yang terbaik untuk memulai hari Anda dengan makanan padat. Sebab tubuh dan organ dalam lainnya butuh waktu untuk memproses pencernaan setelah berjam-jam tidur.

Bisa Bikin Kuat Beraktivitas Seharian Dengan Cemilan Ini

Ahli diet menyarankan konsumsi enam camilan sehat ini bisa membuat Anda lebih kuat dan semangat sepanjang hari, seperti dilansir Redspoon, Kami (8/3/2018):

Madu dengan air hangat

Madu, dengan perasan lemon dan air hangat sangat rendah kalori dan dapat membantu memperbaiki sistem pencernaan Anda dan melepaskan racun. Saat Anda minum madu dengan air hangat di waktu sarapan, hal ini akan meningkatkan metabolisme dan energi.

Almond

Semua tahu, kacang almond kaya akan beberapa nutrisi seperti vitamin, serat, mangan, asam lemak omega-3 dan juga protein. Terlepas dari kandungan nutrisinya, almond juga membantu dalam menjaga kondisi kesehatan seseorang dalam jangka waktu yang lama.

Tapi tahukah Anda, nilai gizi almond dapat meningkat bila direndam dalam air. Kulit almond yang kecokelatan mengandung unsur yang disebut tannin yang dapat membantu penyerapan nutrisi. Anda harus makan 5-10 kacang almond setiap hari saat sarapan untuk meningkatkan energi.

Pepaya

Papaya memiliki banyak manfaat kesehatan. Mengonsumsi papaya pada perut kosong di pagi hari akan membersihkan perut dan melancarkan sistem pencernaan. Hindari makan apapun setidaknya selama satu jam setelah mengonsumsi pepaya.

Biji Chia

Biji Chia Bmengandung semua sembilan asam amino yang membuatnya menjadi protein lengkap. Selain itu, biji chia juga dipenuhi dengan asam lemak, vitamin B, zat besi dan magnesium. Rendam satu sendok teh biji mungil ini ke dalam air semalam dan makan dalam perut kosong di pagi hari.

Nyawa Bisa Melayang Jika Berkendara Sambil Menggunakan Handsfree

Nyawa Bisa Melayang Jika Berkendara Sambil Menggunakan Handsfree : Walaupun menggunakan handsfree, tetap saja perangkat semacam ini mampu membahayakan ketika berkendara.

Nyawa Bisa Melayang Jika Berkendara Sambil Menggunakan Handsfree

Dikutip dari Huffington Post, Jumat (2/3/2018), studi di Universitas Sussex, Inggris, mengungkapkan, menggunakan perangkat handsfree saat berkendara sama mengganggunya dengan saat menelpon.

Dalam studi tersebut, mereka menemukan bahwa orang yang berkendara sambil menelepon bereaksi dua kali lebih lambat, ketimbang saat mereka mengemudi dengan normal.

“Kesalahpahaman yang populer adalah, ketika menggunakan handsfree saat berkendara sambil menelepon akan lebih aman. Tapi dalam penelitian kami tidak menunjukkan soal itu,” kata Dr. Graham Hole, Dosen Senior Psikologi di Universitas Sussex.

Menurut Hole, ini tidak terbukti ketika pengemudi melakukan percakapan dengan penumpang saat berkendara.

“Penumpang yang berbicara cenderung tidak berisiko daripada melakukan percakapan dengan telepon genggam,” tambah Hole.

Selain itu, dikutip dari Indiatimes, Jumat (2/3/2018), mendengarkan headphone ketika berkendara bisa membuat Anda tidak mendengar klakson dari pengendara lain dan membuat mereka marah.

Anda juga berisiko mengalami kecelakaan akibat tidak mendengar klakson, ketika berkendara sambil mendengarkan musik di headphone.

Pada tahun 2014 di India, sekitar 379 orang terbunuh di stasiun kereta Old Delhi. Ini terjadi saat mereka melewati rel kereta sambil sibuk mendengarkan musik.

Selain itu, 600 orang terbunuh dilaporkan dari Chennai, India saat melintasi jalur kereta sambil mendengarkan musik atau menelpon. Obsesi terhadap headphone benar-benar dianggap mempertaruhkan nyawa mereka.

Konsumsi Buah Demi Sang Anak

Konsumsi Buah Demi Sang Anak : Nutrisi penting yang terdapat pada buah dapat berperan penting untuk tumbuh kembangnya, karena buah memiliki sedikit kalori dibanding makanan yang diproses dan siap saji. Selain itu mengonsumsi buah-buahan secara rutin dapat membantu menghindari si kecil dari penyakit salah satunya adalah masalah pada pencernaannya karena memiliki vitamin dan kandungan yang dapat meningkatkan kekebalan dan kemampuan tubuh untuk melawan berbagai macam penyakit.

Konsumsi Buah Demi Sang Anak

Buah-buahan yang baik di konsumsi untuk si kecil :

Mangga

Buah mangga memiliki banyak enzim pencernaan yang bermanfaat membantu mencegah protein serta meningkatkan pencernaan pada anak. Dengan mengonsumsi buah manga dapat membantu menenangkan perut dan mencegah gangguan asam dan pencernaan.

Jeruk

Buah yang terkenal mengandung banyak vitamin C ini dapat memberikan manfaat untuk mencegah demam pada anak karena memiliki banyak serat dan flavonoid. Sehingga baik di konsumsi setiap hari.

Apel

Buah apel dapat membantu anak tumbuh dengan baik. Pectin pada apel merupakan serat yang memiliki kandungan yang dapat larut di air dan juga menstimulasi bakteri baik untuk hidup di usus anak dan melawan bakteri jahat yang terdapat di dalamnya.

Pisang

Buah pisang mengandung potasium yang akan membantu jantung anak kuat dan sehat. Selain itu karbohidrat pada pisang dapat berperan sebagai sumber energi untuk si kecil.

Jika Anda sulit untuk memenuhi kebutuhan anak dalam mengonsumsi buah-buahan Anda dapat memberikannya MINUTE MAID NUTRIFORCE yang memiliki 2 rasa yaitu Mangga dan Jeruk yang memiliki 11 kandungan vitamin untuk membantu memenuhi ⅓ kebutuhan nutrisi harian anak*.

Pengganjal Lapar Yang Enggak Bikin Gemuk Dengan Greek Yoghurt

Pengganjal Lapar Yang Enggak Bikin Gemuk Dengan Greek Yoghurt : Greek yoghurt belum terlalu dikenal masyarakat Indonesia. Walau begitu, produk olahan susu ini sudah bisa ditemukan di beberapa tempat dan jadi alternatif camilan yang tidak bikin gemuk.

Pengganjal Lapar Yang Enggak Bikin Gemuk Dengan Greek Yoghurt

Menurut dokter spesialis gizi klinik Samuel Oetoro, greek yoghurt memiliki kandungan karbohidrat dan gula lebih rendah dibanding yoghurt biasa.

Selain itu, kadar protein di dalamnya dua kali lebih tinggi dari yoghurt biasa. Hal ini yang membuat yoghurt ini alternatif camilan tepat saat lapar. “Greek yoghurt bisa mengenyangkan lebih lama karena protein mengalami proses lebih panjang untuk dicerna, sehingga cocok sebagai pengganjal lapar,” kata Samuel seperti mengutip rilis acara Heavenly Blush di Jakarta ditulis Sabtu (24/2/2018).

Menilik kandungan serta manfaat, greek yoghurt bisa dikonsumsi kapan saja. Entah itu saat sarapan, sebagai camilan saat lapar, maupun setelah makan ringan.

Aneka olahan berbahan greek yoghurt

Greek yoghurt bisa dikonsumsi langsung, dicampur dengan bahan makanan lain, atau diolah menjadi kreasi makanan lezat. Seperti yang dilakukan chef Putri Miranti yang kerap bereksperimen dengan yoghurt satu ini.

“Tekstur greek yogurt yang creamy dan kental sangat mudah diolah menjadi menu sehat seperti popsicle, saus salad, dan smoothies,” kata Putri di kesempatan tersebut.

Salah satu kreasi Putri adalah mengolah greek yoghurt menjadi Greek Yogurt Chocolate Coffee Cake.

Pagi Hari Merupakan Yang Terbaik Untuk Melakukan Cek Tekanan Darah

Pagi Hari Merupakan Yang Terbaik Untuk Melakukan Cek Tekanan Darah : Kita bisa melakukan cek tekanan darah sendiri di rumah menggunakan alat pengecek tekanan darah. Agar hasil pengecekan tekanan darah tepat ada aturan yang perlu diperhatikan.

Pagi Hari Merupakan Yang Terbaik Untuk Melakukan Cek Tekanan Darah

Ketua Indonesian Society of Hypertension, Yuda Turana, menjelaskan waktu terbaik cek tekanan darah itu di pagi hari. Kenapa?

“Pengukuran (tekanan darah) di pagi lebih baik daripada sore. Ya, walaupun dianjurkan dua kali, pagi dan sore atau malam. Kalau pagi, tubuh masih segar, sedangkan sore hari, Anda sudah banyak melakukan aktivitas,” jelas Yuda dalam konferensi pers “The 12th Annual Scientific Meeting of Indonesian Society of Hypertension” di kantor InaSH, Jakarta, ditulis (23/2/2018).

Bila cek tensi dilakukan sore hari bisa menghasilkan tekanan darah yang bias alias bukan tekanan darah yang sebenarnya. Hal ini bisa dipengaruhi faktor lingkungan dan aktivitas yang memicu hipertensi.

Sebenarnya bisa saja, kata Yuda, orang yang bersangkutan tekanan darahnya normal tapi karena pengaruh lingkungan jadi tinggi.

Aturan cek tekanan darah

Melakukan cek tekanan darah di pagi hari tidak bisa dilakukan sembarangan. Ada aturan yang sebaiknya dilakukan agar memperoleh hasil yang tidak bias.

“Mengukur tekanan darah di pagi hari sebaiknya satu jam setelah bangun tidur. Pengukurannya (tekanan darah) juga dilakukan sebelum sarapan,” tambahnya.

Bila cek tekanan darah dilakukan pada malam hari juga ada aturannya. “Kalau malam hari, pengukuran tekanan darahnya dilakukan sebelum tidur,” lanjut Yuda.

Penyakit Hewan Peliharaan Yang Bisa Menular Pada Pemiliknya

Penyakit Hewan Peliharaan Yang Bisa Menular Pada Pemiliknya : Memiliki hewan peliharaan di rumah memang menyenangkan. Namun, jangan hanya senang mengajak anjing dan kucing bermain, Anda juga harus memperhatikan kesehatannya.

Penyakit Hewan Peliharaan Yang Bisa Menular Pada Pemiliknya

Kalau hewan-hewan tersebut sakit, repotnya jadi dobel. Beberapa penyakit dapat ditularkan hewan peliharaan kepada manusia dan efeknya sangat membahayakan.

Penularan penyakit hewan peliharaan dapat dicegah sepenuhnya kalau pemilik atau pemelihara mampu merawatnya dengan telaten. Bukan hanya rutin cek kesehatan fisik dengan vaksin, Anda juga perlu menjaga kebersihan tempat tinggal binatang.

Berikut beberapa penyakit yang dapat ditularkan hewan peliharaan kepada pemiliknya, seperti penuturan drh Nurmansyah kepada Health-Liputan6.com, ditulis Sabtu (17/2/2018).

Rabies

Rabies berasal dari bahasa Latin, rabere, yang mempunyai arti marah atau dengan kata lain mempunyai sifat pemarah. Kemungkinan juga berasal dari bahasa Sansekerta kuno, rabhas yang artinya melakukan kekerasan atau kejahatan. Dalam bahasa Yunani, rabies disebut lyssa atau lytaa yang artinya kegilaan. Dalam bahasa Indonesia, rabies sering juga disebut dengan anjing gila.

Rabies disebabkan oleh virus rabies yang masuk ke keluarga Rhabdoviridae dan genus Lysavirus. Karakteristik utama virus keluarga Rhabdoviridae adalah hanya memiliki satu utas negatif RNA yang tidak bersegmen.

Anjing peliharaan Anda dapat tertular rabies dari air liur binatang lain yang terinfeksi. Umumnya hewan yang dapat menularkan rabies ke anjing adalah hewan liar seperti kelelawar dan rakun.

“Untuk mencegah hewan kesayangan terinfeksi rabies, jangan biarkan anjing bebas bermain di luar rumah tanpa pengawasan. Agar hewan tidak mudah keluar, ada baiknya pagar rumah dibuat tinggi dan tidak memiliki celah,” kata dokter Nurman.

Ia menganjurkan untuk rutin melakukan vaksinasi pada anjing peliharaan, sejak dini.

“Kalau pelihara anjing, usahakan langsung dikasih vaksin pertama saat berusia 1,5 bulan. Setelah dua minggu atau satu bulan kemudian, setelah antibodi bekerja, berikan vaksin berikutnya. Jadi, ada satu botol vaksin khusus anjing yang bisa menjauhkan dia dari tujuh penyakit berbahaya,” kata dokter hewan lulusan Universitas Syiah Kuala, Aceh, itu.

Hewan peliharaan yang sudah divaksin umumnya aman dari rabies. Ia juga menganjurkan agar pemilik membiasakan cuci tangan dengan sabun setelah bermain dengan anjing kesayangan.

Tokso

Seperti dilansir dari Mayo Clinic, toksoplasmosis merupakan penyakit akibat infeksi parasit Toxoplasma gondii. Toksoplasmosis dapat menyebabkan gejala seperti flu pada kebanyakan orang. Untuk bayi yang lahir dari ibu yang terinfeksi dan untuk orang-orang dengan sistem kekebalan yang lemah, toksoplasmosis dapat menyebabkan komplikasi yang sangat serius.

“Toksoplasma merupakan penyakit yang ditransfer oleh kucing ke manusia. Kucing dapat terinfeksi tokso jika sering mengonsumsi makanan mentah. Tokso ditularkan oleh kucing melalui kotorannya, bukan dari bulunya,” papar Nurman.

Untuk mencegah tokso, dia menganjurkan lebih memperhatikan tempat khusus untuk kotoran kucing.

“Kalau bisa, letaknya bukan di dalam rumah. Bisa di pekarangan, yang penting tempatnya terbuka. Kemudian bersihkan tempat kotoran 1-2 kali sehari dengan pasir khusus. Jangan lupa pakai sapu tangan dan masker untuk menghindari kontak langsung dengan kotoran kucing. Mandikan kucing dua hingga tiga kali dalam sebulan. Terakhir, jangan lupa beri vaksin,” ujarnya.

Perlukah Keramas Setiap Hari Bagi Sang Buah Hati

Perlukah Keramas Setiap Hari Bagi Sang Buah Hati : Keramas atau mencuci rambut adalah hal lazim yang rutin dilakukan oleh orang dewasa yang aktif sepanjang hari. Bagaimana dengan bayi yang masih di bawah tiga tahun (batita)?

Perlukah Keramas Setiap Hari Bagi Sang Buah Hati

Menurut dokter spesialis anak, Meta Hanindita, idealnya batita belum perlu dikeramasi setiap hari. Namun, masih banyak orangtua yang mencuci rambut bayinya untuk menjaga kelembapan rambut dan kulit kepala. Padahal, kata Meta, kelenjar keringat di kulit kepala anak belum benar-benar sempurna.

Hal tersebut yang membuat mengapa anak tidak dianjurkan untuk sering dikeramasi.

“Tapi tergantung juga dengan iklim,” kata Meta di Jakarta, baru-baru ini, seperti dikutip dari AntaraNews, Selasa (13/2/2018).

Jika bayi tinggal di lingkungan sejuk sehingga dia jarang berkeringat, mencuci rambut bisa dilakukan dua hari sekali. Tapi bila bayi tinggal di daerah panas yang membuat keringat mengucur deras sepanjang hari, tentu tidak apa-apa mencuci rambut setiap hari.

Dalam buku Mommyoclopedia, Meta memberi kiat menarik untuk orangtua yang anaknya takut untuk keramas.

Pertama, coba anak untuk memilih sampo yang disukainya. Misalnya sampo dengan wewangian tertentu atau yang memiliki gambar favoritnya. Dengan demikian, anak akan lebih senang ketika tiba waktunya untuk keramas.

Tak hanya itu, jadikan momen mencuci rambut sebagai pengalaman menyenangkan. Caranya, bisa dengan menyanyikan lagu atau membawa mainan-mainan sehingga anak tidak ogah-ogahan saat rambutnya dikeramasi.